Hoe werkt RTT
Een RTT traject bevrijd je van interne saboteurs en geeft weer nieuwe energie voor de volgende stap in je leven. Ik heb de ervaring, vaardigheden en het gereedschap om samen met jouw problemen op te lossen en je leven weer op de rails te zetten.
Tijdens een RTT therapie sessie krijgen we toegang tot het onderbewustzijn met behulp van hypnose. Hypnotische trance is een volledig natuurlijke staat van innerlijke focus. Onder hypnose wordt je bewuste brein afgeleid, keer je naar binnen en bereik je een verhoogde staat van focus. Je bewuste brein, de kritische, kwebbelende geest (ook vaak de ‘innerlijke criticus’ genoemd) wordt omzeild zodat we bij de oorzaak van beperkende overtuigingen kunnen komen die lang geleden gevormd zijn.
Hypnose brengt je in een diepe ontspanning waardoor je toegang krijgt tot de verborgen informatie in het onderbewuste deel van je brein, waar zich jouw diepste innerlijke gevoelens en herinneringen bevinden. Onder hypnose kunnen nieuwe, onverwachte verbindingen ontstaan en ben je extreem ontvankelijk voor suggesties, zodat oude belemmerende overtuigingen kunnen worden vervangen met bekrachtigende overtuigingen.
RTT therapie helpt je op deze manier om gedachten op onderbewust niveau te veranderen. Positieve suggesties worden geplant in het onderbewustzijn zodat nieuwe steunende gedachten het kunnen overnemen.
Dit herprogrammeren gebeurt typisch in slechts één sessie (en in niet meer dan drie), want wie heeft er nu voldoende tijd om eindeloos iedere week te praten met een therapeut?
RTT therapie helpt je om supersnel en effectief emotionele en fysieke blokkades los te laten en de weg vrij te maken voor je hoogste potentieel!
Dit is hoe een RTT traject van 4 weken eruit ziet:
Voor de sessie
Voorafgaand aan de sessie zullen we tijdens een online Intake Sessie bespreken waar we in de RTT sessie aan gaan werken, wat je doel is en waar je tegenaan loopt.
De sessies worden gehouden in mijn praktijk in Amsterdam of vanuit het comfort van je eigen huis, via een Zoom video sessie.
De sessie zelf
Stap 1
De oorzaak identiciferen
Stap 2
Het patroon onderbreken
Stap3
Herprogrammeren
Een RTT sessie duurt tussen de 90 en 150 minuten.
Na de sessie
Het luisteren naar de transformatie is absoluut noodzakelijk om je hersenen te herprogrammeren. Je brein heeft minimaal 21 dagen nodig om een nieuw geloof aan te nemen. Gedurende deze periode zal ik je aanmoedigen en steunen om ervoor te zorgen dat deze nieuwe positieve overtuigingen een blijvend effect op je leven hebben.
Tijdens de Evaluatie Sessie bespreken we het resultaat tot dan toe en wat er eventueel nog nodig is.
De effectiviteit van RTT maakt dat je meestal slechts één en maximaal drie sessies nodig hebt om een probleem in je leven te transformeren.